Alimentos que Eliminam Gordura e Promovem o Emagrecimento

Para melhor controlar o seu consumo, é necessário ter em mente que existem vários tipos de gordura. Descubra as diferentes gorduras e como consumi-los sem excesso. Vários tipos de gordura O “visível” gorduras são os que você adicione-se, como o óleo na panela, a margarina, a manteiga sobre os spreads, o creme de leite fresco… … Read moreAlimentos que Eliminam Gordura e Promovem o Emagrecimento